Když prožíváte rozpad partnerského vztahu, začnete většinou analyzovat svoji minulost a ztrácíte víru v opravdovou lásku. Smutek vás dohání k přemýšlení, proč vás opustil nebo proč se vztah nepovedl, což je ztráta času. Namísto toho je v bolesti z rozchodu důležité hledat poučení. Každý vztah vás nějak obohacuje, takže myšlenky, že jste ve vztahu zbytečně ztrácela čas, ničemu nepomůžou. Namísto toho se zamyslete nad tím, co je pro vás důležité, jaká vlastně jste, čeho se bojíte, co jste si díky vztahu uvědomila, ať už z pohledu, co ve svém životě do budoucna chcete, nebo právě nechcete a co pro vás láska vlastně znamená.
Všichni potřebujeme prostor
Mnoho lidí si myslí, že opravdová láska spočívá v tom, že s milovaným trávíte 24 hodin denně. To je však jen dobrý způsob, jak rychle ztratit svou osobní identitu. Abyste ve vztahu mohli jeden druhého obohacovat, musíte si zachovat svou individualitu, všichni potřebujeme prostor a čas pro sebe, abychom mohli dělat věci, které nás baví a dávají nám pocit, že žijeme. Nenechte svou identitu zemřít, o to těžší je pak vzpamatování z rozchodu.
Vášeň je dočasná
To úžasné období vášně a zamilovanosti, kdy se vznášíte na křídlech lásky, většinou netrvá příliš dlouho a pak teprve přichází opravdová láska. Tento přechod není jednoduchý, láska neznamená jen sdílení krásných chvil, ale také starostí, jež život přináší. Opravdová láska znamená akceptování partnera se všemi jeho chybami.
Partnera nevlastníte
Nehledě na to, jak dlouho jste spolu, měli byste chápat, že váš partner není vašim vlastnictvím. Lidé, kteří se opravdu milují, se chovají k partnerovi s respektem. Láska by měla být múzou, ne právem k vlastnictví. Nemůžete kontrolovat každý krok a chování svého partnera, to jen dříve či později povede k rozchodu. Jediná možná cesta je důvěra.
Buďte úplná
Váš partner vám může naplnit život štěstím a radostí a dokonce vás dělat lepším člověkem, ale pokud nejste úplná a sebevědomá i bez partnera, tak to pro vztah nikdy nebude zdravé. Nepotřebujete od partnera potvrzení, že jste skvělá žena a lásky hodný člověk, musíte mít ráda sama sebe, musíte být úplná sama v sobě, partner vás musí doplňovat, ne vyplňovat.
Nezkoušejte partnera měnit
Na světě můžete změnit mnoho věcí, ale je skoro nemožné změnit partnerovy názory a zvyky. Lidská psychika má tendenci ignorovat věci, ke kterým je donucená, takže jakákoliv změna v chování, pokud vůbec nastane, bude jen dočasná. Pokud vám na partnerovi opravdu něco vadí, zkuste mu ukázat správnou cestu a když bude vnitřně chtít, tak tu změnu udělá sám.
Zbavte se vnitřních konfliktů
Vaše chování a přístup ve vztahu může být často odrazem vašich vnitřních konfliktů, obav a strachu, které kralují vašemu podvědomí. Pokud chcete mít zdravý vztah, musíte první vybojovat svůj vnitřní boj. Jen člověk, co má sám sebe rád, může opravdu milovat a jen ten, kdo je šťastný, může štěstí rozdávat druhým.
Naučte se odejít s grácií
Pokud nejste ve vztahu šťastná a máte pocit, že veškerá snaha o vytvoření harmonického vztahu přichází vniveč, tak je čas odejít. Každý den, který v tomto vztahu trávíte, ubírá čas, který byste mohla strávit s někým, s kým šťastná budete. A i když se to třeba nestane hned, pokud se máte ráda, tak byste se neměla bát být nějaký čas sama.
Vztahy jsou důležitá součást vašeho osobního rozvoje. Šťastné i nešťastné vám pomáhají růst a stát se úplným člověkem. Když chcete být šťastná, musíte v sobě najít sílu překonat bolest a ostatní výzvy, které sebou vztahy a rozchody přináší.
text: redakce / foto: dreamstime
